Kävely, Iloiset reippailijat

Aika: tiistai klo 10.00-11.00
Lähtöpaikka: Kerhotalo Ruplan edestä

Kävelyryhmä kokoontuu Kerhotalo Ruplan kulmalla, josta lähdemme yhdessä ohjatulle kävelylenkille. Matkan varrella pidämme taukoja, venyttelemme ja teemme kevyitä liikkeitä, jotka tukevat liikkuvuutta, tasapainoa ja hyvinvointia. Mukaan ovat tervetulleita kaikki kävelystä ja yhdessä liikkumisesta kiinnostuneet.

Ohjaaja: Airi Nykänen, puh. 045 3181 570

 Jos sinulla on kysyttävää ohjaajalta ja hän ei vastaa tuntemattomaan numeroon, voit lähettää tekstiviestillä soittopyynnön — ohjaaja soittaa sinulle takaisin.